Būreliai / Vandens sportas / Plaukimas vaikams ir paaugliams - LVJC (plaukti, nerti, šokti, meninis plaukimas, povandeninis plaukimas)

Plaukimas
Išmoksite taisyklingai plaukti 4 plaukimo būdais, saugiai nušokti į vandenį. Užsiėmimų metu stiprinimas vaikų fizinis pasirengimas, ugdomas pasitikėjimas savimi. Auklėtiniai supažindinama su saugaus elgesio taisyklėmis vandenyje ir prie jo telkinių.

Plaukti, nerti, šokti
Išmoksite taisyklingai plaukti, nerti per kliūtis, panerti į 4 metrų gylį, saugiai ir taisyklingai šokti į vandenį ant kojų bei galvos.

Šuoliai į vandenį
Išmoksite akrobatikos bei šuolių ant batuto pagrindinius elementus, įgysite koordinacijos įgūdžių, sustiprėsite fiziškai. Išmoksite saugiai ir grakščiai nušokti ant galvos ir kojų nuo tramplino bei bokšto.

Dalyvaudami varžybose įgysite pasitikėjimo savimi sustiprinsite valią. Šiomis savybėmis  galėsite pasinaudoti ir tolimesniame gyvenime

Vilniuje vyksta vienintelėje vietoje - Lietuvos vaikų ir jaunimo centre.

Meninis plaukimas
Mokoma  meninio plaukimo figūrų, akrobatikos elementų,, tobulinamos kūno linijos, kūnas stiprinamas fiziškai. Užsiėmimuose plaukimo elementai derinami su savos kūrybos judesiais vandenyje – kuriamas šokis ant vandens. Lankydami būrelį mergaitės įgyja pasitikėjimo, išmoksta save pristatyti

Povandeninis plaukimas
Lavinami nardymo bei plaukimo įgūdžiai, supažindinama su povandeninio plaukimo paslaptimis.

Užsiėmimų metu siekiama padėti vaikui tobulinti fizinius gebėjimus, bendrauti, varžytis ir nugalėti, suvokti savo galimybes.

Visi lankantys užsiėmimus baseine įgyja pasitikėjimo savimi, sustiprėja fiziškai, išmoksta dirbti komandoje, siekti užsibrėžtų tikslų, nugalėti varžybų baimę, pajusti pergalės ir nesėkmės skonį, norintieji siekia sportinių rezultatų, dalyvauja miesto, respublikinėse ir tarptautinėse varžybose.